Mjese?eva dijeta


mjese?eva dijeta
Mjese?eva dijeta je vrlo zanimljiva hir dijeta. To sugerira da izgubite više od 6 kilograma dnevno. Vjerojatno ste shvatili da je ova dijeta koristi mjese?evih mijena kao nešto efektno, ali u stvari, to je vrsta teku?ina dijeta.

Na?ela Mjese?eva dijeta
Glavni pravilo Mjeseca dijeta je da morate napraviti sok brzo za 24 sata da bi trebao odgovarati na promjene u fazama mjeseca. To je ograni?eno na poduzimati nikakve ?vrste hrane tokom tih 24 sata, ali je dozvoljeno piti puno vode i prirodnih sokova od vo?a i povr?a koje ne sadrže še?er.

Bitno je da su 24 sata podudarala upravo s promjenom faze mjeseca, ako želite pratiti Mjesec dijeta. Možete upoznati informacije o mjese?evih mijena, ako posjetite Farmer’s Almanac i kliknite na “Mjese?no Sky Izdvajamo i Moon Phase Kalendari.” Vi ?ete biti u mogu?nosti odrediti Phases of the Moon.

Primjer: želite pokrenuti svoj na?in ishrane u kolovozu 2007 i živite u zoni Eastern Time. Tako možete po?eti svoj plan prehrane na 5 kolovoz at 520: pm, Kolovoz 12 na 7:03, 20. kolovoza u 7:54 ili kolovozu 28 at 6:35

Prednosti i u?inkovitost Mjese?eva dijeta
Razlog Mjeseca dijeta je da kada se Mjesec mijenja faze gravitacijske efekte mijenjati previše. To utje?e ne samo na oceane i rijeke, ali i na ljudsko tijelo. Zbog promjena faze pohranjena teku?ina je uklonjen iz vašeg tijela lakše.

Uglavnom to je dijeta za ?iš?enje, ali ona ima twist. Nije dokazano je da ako slijedite post prehranu na dan promjene u fazama mjesec to ?e ti donijeti više rezultata nego ako ga po?eti na bilo koji drugi dan u mjesecu. ?ak i ako gravitacija nekako utje?e na tjelesne teku?ine, to ne zna?i da je promjena u mjesec fazama može u?initi nešto s njim. Plima i oseka utje?u oceani svakodnevno, ne samo ?etiri puta mjese?no.

Mjese?eva dijeta je na snazi za mršavljenje?
Mogu?e je izgubiti težinu na bilo posta dijeta, jer oni imaju jako zakon kalorijski sadržaja. No ne?ete izgubiti mast, to ?e biti prije svega vode. Long term post može uzrokovati gubitak miši?ne prije prekomjernu težinu. Taj ‘zašto se ne može korisno slijediti ova dijeta za dugo vrijeme.

Možete izgubiti težinu ako ne konzumirate tvrdu hranu za dan, ali ne?ete biti u mogu?nosti to održavati taj težinu kad po?nete jesti normalno.

Zaklju?ak
To se ne preporu?a ova dijeta za po?etak, ako imate zdravstvenih problema koji mogu pogoršati zbog svoje ne jede. Za žene posebno je zabranjeno u takvim slu?ajevima kao trudno?u ili pokušavate zatrudnjeti, ako ste njege djeteta ili menstruacije. Potrebno je konzultirati svog lije?nika prije po?etka sljede?e ovaj plan prehrane.
Mjese?eva dijeta
Objavljeno 23. srpnja, 2009, 4:04, by admin.
“Mjese?eva dijeta” je revolucionarna metoda koja se kaže da detox vaše tijelo i potaknuti gubitak težine do £ 6,6 do 3 kg u jednom danu, ako slijedite dijeta to?no.
Jednodnevni post se pokazao odli?an na?in za detox svoje tijelo i poboljšati svoj imunitet. Tajna dijeta je da sok brzo za 24 sata. Samo svibanj teku?ine može konzumirati, a samo koincidiraju s promjenama u mjesec ciklus.
Morate zapo?eti Mjese?eva dijeta na odre?eno vrijeme, kada Mjesec ulazi u novu fazu. U roku od 24 sata te nije dopušteno konzumirati bilo ?vrstu hranu, ali biste trebali piti što više vode mogu?e. Tako?er možete piti sok ali sok SAMO svježe iscije?ene bez še?era i aditiva. Alkohol i mlijeko su strogo zabranjeni na Mjesecu Dijeta. Izme?u 3 i 4 litre (6-8 litara) i teku?ine trebaju biti potrošena u roku 24 sata.
U roku od 24 sata možete izgubiti i do 6 £ ako ga ispravno slijede. Nema mogu?e nuspojave s Mjeseca Dijeta, ako ne po?nete da osje?ate glad imaju veliku ?ašu biljnog soka.
Težinu mjesec ne utje?e samo oceanima i rijekama, ali i tjelesnim teku?inama. Kada mjesec promjene faze, tijekom prva 24 sata to utjecaj ima najve?i potencijal kao što je potrebno 24 sata za magnetsko polje Zemlje izmijeniti. Sve ove akcije ?ini svoje tijelo pustio je viška teku?ine. Ako vam neka svoje tijelo “diše” za jedan dan, izgubit ?ete sve nepotrebne vode i toksina koji se akumulira u tijelu kao posljedica nezdrave prehrane, loše probave i stresa. Taj otpadni materijal tako?er ?ini da steknete mast lakše.
Važno je istaknuti da je nakon ovog ‘dijeta’ vam ne izgubiti mast. Ti još uvijek trebaju biti aktivni i biti oprezan o tome što ?ete jesti. Ali to je odli?an na?in za detox svoje tijelo i uvesti zdrav stil života.
Ja bih ga preporu?iti kao dobar uvod u prehrani, jer ako primjetite veliki napredak na ljestvici u samo jedan dan, to ?e pove?ati vaše samopoštovanje puno, što ?ini gubljenje težine lakše.
Glavni predmet o ovaj nije dijeta za mršavljenje, koja je samo ugodna nuspojava, ali da detox tijelo i ?ine se osje?ate svjetlo.
Budu?i da je promjena mjesec ciklus jednom tjedno, ako praksi ova dijeta svaki tjedan, možete izgubiti i do £ 24 mjese?no i osje?a se odli?no o sebi.
Naravno, treba držati da uravnotežena prehrana u razdoblju izme?u posta.
Ako imate užurbanog na?ina života i nemaju vremena kuhati ili posebnu hranu držati se strogih rasporeda kao i ve?ina dijeta zahtijeva, ovo je odli?an na?in da kontrolirati svoju težinu i osje?ati zdravije.



Tags: , ,

2 Responses to “Mjese?eva dijeta”

  1. Candance Bilbao
    14. Jan, 2011 at 3:10 pm #

    Too funny! In Costa Rica, a large number of people are gardening in their birthday suits!!

  2. what to get dad for christmas
    17. Oct, 2013 at 5:57 pm #

    Any gifts your give to her will make her cry with tears of joy and will make
    her treasure your gift and your thoughtfulness. Any trendy dress, jewelery can be great gift for her.

    If you’re lucky, your guy will be happy to have pictures so that he can
    show you off.

Leave a Reply